みんなで考えたい「食」のこと

私たちは毎日食事をしています。そして、その食事は、生涯にわたって大切な心とからだを育みます。

食育は、「生きる上での基本であって、様々な経験を通じて食に関する知識と食を選択する力を習得し、健全な食生活を実現することができる人間を育てること」と食育基本法に定められています。

6月は「食育月間」、毎月19日は「食育の日」です。

生涯にわたって健康でいきいきと暮らしていくために、健全な食生活について考えてみませんか。

市では、「安曇野市食育推進計画」（平成21年度から 平成25年度）、「安曇野市食育推進計画（第2次）」（平成26年度から平成30年度）、及び「安曇野市食育推進計画（第3次）」（平成31年度から令和5年度）を策定し、令和6年度からは「安曇野市健康づくり計画（第3次）」へ計画を統合して食育施策を推進しています。

●市食育推進計画は　安曇野市健康づくり計画（第3次）　をご覧ください。

●国の食育に関する取り組みは　農林水産省　食育の推進＜外部リンク＞　厚生労働省　栄養・食育対策＜外部リンク＞　をご覧ください。

食育ピクトグラムは、食育の取り組みについて子どもから大人まで誰にでもわかりやすく発信するために、農林水産省が作りました。

12個の取り組みが紹介されています。

●食育ピクトグラムについては　農林水産省　食育ピクトグラムについて＜外部リンク＞　をご覧ください。

みなさんも、食育ピクトグラムを参考に、日常の食生活を見直し、できることから始めてみましょう。