市民活動団体のイベント情報

🆕イベント情報を更新しました。

市民活動サポートセンターの登録団体が実施するイベント等を紹介します。
（★：安曇野市つながりひろがる地域づくり事業補助金活用事業）

安曇野市が主催するイベント等は「イベントカレンダー」をご覧ください。（クリックすると別ページへ移動します。）

　  

10月​​​

shushuカフェ

• 日時：10月2日（金曜日）午前10時から正午（出入り自由）
• 場所：安曇野市碌山公園　穂高研成ホール
• 内容：病気や障がいのあるお子さんを育てる親御さんがふらっと立ち寄れる交流の場。保育士、看護師による託児見守りあり（無料）
• 参加費：300円（親のみ/お茶・お菓子代）※スペシャル企画の際は変更あり
• 申込み：不要 ※託児希望の場合はチラシのQRコードから要申込
• チラシ [PDFファイル／213KB]
• 問い合わせ先：ピアサポートshushu
• メール：shushu20221001＠gmail.com

ほっこりカフェ

• 日時：10月3日（土曜日）午前10時から正午
• 場所：豊科交流学習センターきぼう
• 内容：『ユースクリニックまつもと産婦人科医師　ゆーみん先生と話そう！（1）』話そう！妊娠・子そだての小さな不安、小さな悩み、そして悩み、そして…小さな幸せ。
• 参加費：無料
• 申込み：不要
• チラシ [PDFファイル／449KB]
• 問い合わせ先：チーム・子そだて（チラシのQRコード）

🆕シルバーカフェ安曇野　会員の作品展

• 日時：10月3日（土曜日）正午から10月12日（月曜日）午後4時まで（※10月5日（月曜日）は休館日）
• 場所：貞享義民記念館（安曇野市三郷明盛3209）
• 内容：ボタニカルアート・大人の塗り絵・手芸・絵手紙
  ※10月12日（月曜日）午後2時から午後3時30分はロビーコンサート♪
  　オカリナ・手話歌・MJB OLD STARSのみなさんによる演奏。懐かしい歌で楽しい時間を過ごしましょう。
• 参加費：無料
• チラシ [PDFファイル／1.66MB]
• 問い合わせ先：シルバーカフェ安曇野
• 電話：0263-77-7007

自己分析セミナー

• 日時：10月3日（土曜日）
  【理論コース】午後1時30分から午後2時50分
  【実践コース】午後3時から午後4時30分
• 場所：豊科交流学習センターきぼう（安曇野市豊科5609-3）
• 内容：『遺伝的な性格』　毎回「理論」で心の仕組みを学び「実践」で理解を深めます。少人数で安心して学べるアットホームなセミナーです。
• 講師：田中琴美さん（メンタルカウンセリング・ブレイン代表、心理カウンセラー)
• 対象：中学生以上、どなたでも
• 参加費：3,000円/各回（理論のみ1,500円）※中・高校生無料
• 申込み：電話・メール（お名前・ご連絡先・参加希望日をお知らせください）
• チラシ [PDFファイル／308KB]
• 問い合わせ先：メンタルカウンセリング・ブレイン
• 電話：070-2643-2516
• メール：koto@brain-tanaka.coｍ

あづみの国際DAY！2026

• 日時：10月4日（日曜日）午前10時から午後3時
• 場所：穂高公民館（講堂南口からお入りください）
• 内容：民族ステージ・パフォーマンス・体験・交流！多文化共生に関する情報や各国のプレゼントも。
• 参加費：無料（体験の材料代はかかります）
• 申込み：不要
• チラシ [PDFファイル／671KB]
• 問い合わせ先：あづみの国際化ネットワーク（AIN）（丸山さん）
• 電話：090-1869-9547

★新作歌詞発表会・安曇節を踊ろう！

• 日時：10月4日（日曜日）午後2時から
• 場所：国営アルプスあづみの公園　堀金・穂高地区の展望テラス（雨天の場合は室内へ変更）
• 内容：6月から7月に募集した安曇節の入選者の表彰や、唄と踊りで新作歌詞の発表を行います。
• 参加費：無料（無料入園日）
• 問い合わせ先：安曇節推進保存連絡協議会（佐伯さん）
• 電話：090-1552-1935

と〜くサロン10月例会

• 日時：10月10日（土曜日）午後1時30分から午後3時30分
• 場所：穂高会館第3会議室（安曇野市穂高5047）
• 内容：『朝ドラ（風、薫る）りんのモデル　大関和と相馬愛蔵・黒光、木下尚江』「明治のナイチンゲール」と呼ばれ日本の近代看護の基礎を築き、9月まで放映の朝ドラのヒロインのモデルとなった大関和（ちか）と、その活動を応援しまた親しい個人的関係を築いた、地元安曇野・松本の近代の先駆者である相馬愛蔵・黒光夫妻や社会活動家の木下尚江との関係についてお話します。
• 話し手：矢花　和成さん（安曇野案内人倶楽部）
• 定員：30名
• 参加費：500円
• 申込み：電話・チラシのQRコード
• チラシ [PDFファイル／341KB]
• 問い合わせ先：安曇野案内人倶楽部（手塚さん）
• 電話：090-1883-6867（9時から17時）​

ミシンカフェ

• 日時：10月13日（火曜日）・10月20日（火曜日）午後1時30分から午後4時30分
• 場所：久保田公民館（安曇野市穂高柏原3173-3）
• 内容：おしゃべりしながらミシン作業。助産師さんによる託児＆育児相談。カイロプラクティック施術体験。おしゃべりティータイム。
• 参加費：お菓子代カンパ制　※託児料金1500円〜
• チラシ [PDFファイル／353KB]
• 申し込み：ライン・電話
• 問い合わせ先：ミシンカフェ（伊藤さん）
• 電話：080-6939-6715

★だれでもカフェ

• 日時：10月14日（水曜日）午前10時から午前11時30分
• 場所：下長尾公民館
• 内容：焼きいも会
• 参加費：200円
• 申込み：電話・メール
• 問い合わせ先：NPO法人アルウィズ　デイホーム楓
• 電話：0263-77-9290
• メール：alwith02＠gmail.com

ボッチャ

• 日時：10月24日（土曜日）午前10時から正午
• 場所：堀金体育館サブアリーナ
• 内容：一緒にボッチャやユニバーサルスポーツを楽しみませんか？障がいや年齢に関係なくだれでもご参加ください。
• 持ち物：うち履き、飲み物
• 参加費：200円（活動協力金として。協力可能な方のみ）
• 申込み：メール・チラシのQRコード（初回参加の方は要申込み）
• チラシ [PDFファイル／320KB]
• 問い合わせ先：つむぐ広場ココクル（代表　松永さん）
• メール：hirobakokokuru@gmail.com

11月

第10回カノンの会の交流会

• 日時：11月22日（日曜日）午後1時20分から午後4時40分（入退室自由）
• 場所：明科子どもと大人の交流学習施設ひまわり
• 内容：カノンの会は、大人の発達障がい当事者会です。参加者が日頃思っていること、感じていること、悩みや趣味などを自由に語り合うことにより、気持ちが少しでも楽になり安らげることを目的としています。
• 対象：当事者及びご家族の方
• 参加費：無料
• 申込み：電話
• チラシ表 [PDFファイル／289KB]チラシ裏 [PDFファイル／313KB]
• 問い合わせ先：カノンの会（宮下さん）
• 電話：080-8821-3327

連続講座

認知症あんしんいきいき学習塾

認知症の方が、住み慣れた地域でその人らしく暮らし続けるためには、正しい理解と、体験を通した気づき、そして制度や地域のしくみを知り、つながることが大切です。この講座では、3つのステップを通して、認知症を“自分ごと”として考え、これからの“ともに生きる関わり方”を一緒に見つけていきます！

• 参加費：無料
• 場所：成相コミュニティセンター2階（安曇野市豊科成相4365）
• 対象：原則3回すべてご参加いただける方
• 定員：A、B各25名（先着順）
• 申込み：電話・FAX
• チラシ1 [PDFファイル／422KB]チラシ2（FAX申込用紙） [PDFファイル／244KB]
• 問い合わせ先：NPO法人社会生活サポートチーム風を詠む（玉井さん）
• 電話：0263-71-3277
• FAX：0263-71-3287

Step1　「知る」　　認知症基礎講座

• 日時：A　9月16日（水曜日）午後6時30分から午後8時30分
  　　　B　9月26日（土曜日）午前10時から正午
• 内容：認知症ってどんなもの？という基本を学び、認知症の方とともに暮らすヒントや、「その人らしく生きる」を一緒に考えてみませんか？
• 講師：小澤　悠維さん（NPO法人アルウィズ／社会福祉士）

Step2　「感じる」　　VR認知症体験

• 日時：A　10月21日（水曜日）午後6時30分から午後8時30分
  　　　B　10月24日（土曜日）午前10時から正午
• 内容：認知症の方が「見えている・感じている世界」はどのようなものか、VR体験してみましょう。
• 講師：内田　信幸さん（長野県高齢者生活協同組合ボランティア芽ぶきの会／社会福祉士）

Step3　「つなぐ」　　「制度」を学び安心の備え

• 日時：A　11月18日（水曜日）午後6時30分から午後8時30分
  　　　B　11月28日（土曜日）午前10時から正午
• 内容：認知症は『怖いもの』ではなう、『備えることができるもの』です。成年後年制度をはじめ、今からできる安心の準備をしておきましょう。
• 講師：宮澤　優一さん（行政書士・社会福祉士）

定期的な活動

イングリッシュハンドベル練習会

• 日時：毎月第1・3月曜日　午前中
• 場所：安曇野市社会福祉協議会穂高支所
• 内容：イングリッシュハンドベルの演奏を通じて多くの人と交流をはかり、心身共に豊かな時間をすごしてもらうことを目的に活動しています。
  ​体験レッスン可能（要予約・1回100円）
• 問い合わせ先：三匹のこぶた（耳塚さん）
• 電話：090-4956-5586

生活者のためのAIN日本語教室

• 日時：毎週火曜日　午後3時から4時
• 場所：ネパールレストラン・カトマンズ
• 内容：日本語支援。情報交換の場にもなっています。
• 問い合わせ先：あづみの国際化ネットワーク（AIN）（丸山さん）
• 電話：090-1869-9547
• メール：m-mie@d4.dion.ne.jp

色育健康クラブ

• 日時：毎月第3月曜日　​午前10時30分〜11時30分
• 場所：ウエルシア薬局松本野溝木工店内「ウエルカフェ」（松本市野溝木工1-10-15）
• 内容：楽しく色を使って「脳活・心活」体も心も健康に〜笑顔応援〜
  知っていますか？色を使ってできること。物忘れ予防、ストレス吐き出し、集中力・コミュニケーション力アップ！
  どんなことするの？は当日のお楽しみ！
• 講師：山本深雪さん（一般社団法人日本色育推進会 長野色育会）
• 参加費：500円
• 申込み：電話（要予約）
• チラシ [PDFファイル／332KB]
• 問い合わせ先：一般社団法人日本色育推進会長野色育会
• 電話：090-4153-5693

大人向け運動教室

• 日時：毎週水曜日
• 場所：コミュニケーションスペースあおぞら（安曇野市穂高1090-2）
• 内容：テレビ番組で「くねくね体操」と紹介された、身のこなしを高める運動『コオーディネーショントレーニング』をお伝えします。手軽に無理なくどこでもどなたでも行えます。また、レクレーションゲームも加えて、1時間ほど楽しく体を動かします。
• 対象：学生から高齢者まで
• 参加費：2,000円
• チラシ [PDFファイル／597KB]
• 問い合わせ先：コミュニケーションスペースあおぞら（秋山さん）
• 電話：090-8280-6567
• メール：info@faozora.jp

パソコン・スマホ相談室

• 日時：毎週木曜日　午前10時から午後3時
• 場所：穂高公民館
• 内容：スマホ・パソコンの基本操作や設定、メール・LINE、写真の撮影・保存などを、個人対応を基本に30分で解決しましょう。
• 申込み：電話・メール
• チラシ [PDFファイル／2.03MB]
• 問い合わせ先：パソコン・スマホサークル（嶋田さん）
• 電話：090-3536-3546
• メール：k2smd2@gmail.com​

視覚的支援シェアグループ　あいらんど！定例学習会

• 日時：毎月第2木曜日　午後1時〜3時
• 場所：堀金公民館3階
• 内容：（株）おめめどうやPECS（絵カード交換コミュニケーション）などの具体的な視覚的支援の考え方を学び、ICT活用、支援アプリやグッズなどについて情報をシェアしています。
• 対象：自閉症、発達障害をお持ちの方のご家族、当事者の方、支援者の方、学んでみたい方
• 参加費：保護者300円、事務所派遣の支援者800円、個人的参加の支援者500円（協力費として）
• 申込み：SNSメッセージ・メール（初めて・久しぶりの方は要申込）
• チラシ [PDFファイル／645KB]
• 問い合わせ先：視覚的支援シェアグループ あいらんど！
• メール：eyelandvisualized@gmail.com

あずみ野断酒会例会

• 日時：毎週土曜日　午後1時から4時
• 場所：豊科交流学習センター学習室
• 内容：アルコール依存症から回復するため、断酒会例会に参加し、酒害体験を語り合う中で断酒を継続し回復を目指します。
• 参加費：月額1,000円
• あずみ野断酒例会予定表 [PDFファイル／25KB]
• 問い合わせ先：あずみ野断酒会（土屋さん）
• 電話：73-2534

安曇野市日本語教室　穂高　日本語教室

• 日時：毎週土曜日　午後2時から4時
• 場所：穂高公民館　講義室
• 内容：日本語支援。多様なニーズの学習者が通っています。
• 問い合わせ先：あづみの国際化ネットワーク（AIN）（丸山さん）
• 電話：090-1869-9547
• メール：m-mie@d4.dion.ne.jp

ほっとカフェ

• 日時：毎月第4土曜日　午後1時30分から
• 場所：岡江組事務所（穂高4373）
• 内容：お花やお抹茶、食事などを通じて豊かで健康な生活を発見します。
• 問い合わせ先：いいな安曇野花サロン（岡江さん）
• メール： okae02@okae-circle.com​

拾ヶ堰じてんしゃひろばの景観整備

• 日時：3月から11月の第2,4日曜日　​朝　約1時間（季節によって変動）
• 場所：拾ヶ堰じてんしゃひろば
• 内容：シバザクラの定植や除草作業などを行っています。
• 問い合わせ先：拾ヶ堰景観形成プロジェクト
• 電話：71-2053